Освітнє середовище в Україні зараз наповнене надлюдськими викликами. Втома, стрес, емоційне вигорання та нестача підтримки часто змушують забувати, навіщо ми колись обрали цю професію. Під час тренінгу ми поговоримо про те, як відновити власний ресурс, навчитися ставити здорові межі та не втратити гідність і людяність у складних умовах. Це буде зустріч для підтримки та пошуку опори. Протягом тренінга буде надана теоретична частина про психологічні механізми у станах виживання, емоційного вигорання, брака ресурсів, і практична частина, яка допоможе чіткіше оцінити власну ситуацію, запропонує опори та варіанти підтримки себе.

Хто проводитиме: Вікторія Олександрівна Проніна, психологиня Психологічної служби академії з 12-річним практичним досвідом в психології, викладачка з 4-річним досвідом викладання в загальноосвітній школі та університетах України

Формат: оффлайн в академії
Де: аудиторія 14
Коли: середа, 29 жовтня, 14:00-17:00